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办公室格栅灯具的尺寸可以根据不同的需求和场所进行定制，常见的办公室格栅灯具尺寸有以下几种：
1、支架格栅灯：这种灯具通常用于办公室照明，其尺寸可以根据需求定制，长度一般为60~180厘米之间，宽度则在一定的范围内变化，有一种支架格栅灯的长度为双管格栅灯盘型号长度，即一米二至一米八之间，宽度则根据灯具的大小和用途设计，超薄平板格栅灯的尺寸一般为长条形的面板设计，常见的尺寸有长条灯盘常规尺寸为D≤Φ30mm×H≤H等，在选择支架格栅灯时需要根据办公室的具体空间大小和使用需求来确定合适的尺寸。
2、LED面板灯格栅灯：这种灯具的标准尺寸为长和宽为正方形或长方形，规格一般为长度在几十厘米以内，一种LED面板灯的尺寸为长条形面板设计，面板灯常规尺寸大小为长轴小于等于一米二左右，还有面板灯的尺寸为方形面板设计，常见的尺寸为宽度在几十厘米以内，在选择LED面板灯格栅灯时需要根据办公室的照明需求和空间大小来选择合适的尺寸。
选择合适的办公室格栅灯具尺寸需要根据具体的使用需求和场所空间大小来确定，如果需要更准确的建议，可以咨询专业的照明设计师或装修公司。